زانوبند طبی
زانوبند طبی
Blog Article
این مطلب صرفا جنبهی آموزش و اطلاعرسانی دارد. پیش از استفاده از توصیههای این مطلب حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
بسیای از افراد برای بهبود عملکرد ورزشی و پیشگیری از مشکلات گردش خون از جوراب واریس یا فشاری استفاده میکنند. این جورابها گردش خون را بهبود میبخشند و درد و تورم پاها را کاهش میدهند.
جوراب واریس: جورابهای واریس به بهبود جریان خون تمرکز دارند و برای درمان بیماریهایی مانند ورم، نارسایی مزمن وریدی، واریس، ترومبوز ورید عمقی، ورم لنفاوی، فلبیت، لیپودرماتوسکلروز و حتی در دوران بارداری برای جلوگیری از تورم پا استفاده میشوند.
یک کمربند طبی سخت یا نیمه سخت را میتوان در زمان ابتلا به شکستگیهای کمپرشن مهرهها به منظور کاهش حرکت اجسام خرد در سطح شکستگی یا مهره آسیبدیده و همچنین کاهش فشار روی ستون فقرات تجویز کرد.
انواع پیشساخته یا آماده مصرف به راحتی در دسترس هستند و نیازی به فیت کردن و قالبگیری ندارند.
مطالب مرتبط بواسیر در بارداری و سادهترین راههای درمان آن ۴ اردیبهشت
خانه سبک زندگی سلامت سلامت جسم ۷ نکتهی مهم در مورد جوراب واریس که شاید ندانید
تحقیقات کافی در مورد اثربخشی این جورابها برای ورزشکاران وجود ندارد، اما شواهد نشان میدهد که میتوانند به ریکاوری کمک کنند.
اعمال فشار سبک به تنه برای کمک به تنظیم وضعیت قرارگیری بدن و برداشتن وزن از روی ستون فقرات
کاهش حرکت اجسام خرد در مفصل شل یا ضعیف شده از طریق فشردهسازی تنه یا لگن (به ویژه در صورت استفاده از کمربندهای مفاصل کمری و ساکروایلیاک)
جورابهای واریس پا به چندین نوع تقسیم میشوند، که در زیر به طور مختصر به آنها اشاره کردهایم:
هنگامی که بیماریهایی مانند نوروپاتی محیطی، که میتواند به اعصاب پاها آسیب برساند، باعث کاهش گردش خون میشوند، ممکن است فرد نتواند تشخیص بدهد که جوراب واریس خیلی تنگ یا خیلی گشاد است.
مشاوره با پزشک: همیشه با پزشک خود در ارتباط باشید و هرگونه تغییر در وضعیت یا علائم پاها را به او اطلاع دهید.
برخی پزشکان نگران این موضوع هستند که رفرنس استفاده بیش از حد از این کمربندهای طبی سبب شود تا برخی از عضلاتی که ستون فقرات را تثبیت می کنند ضعیف شوند و به مرور تحلیل بروند و این اتفاق جالبی نیست.